Рубрика «Спорт, Здоровье»

Забытые виды спорта возвращаются

Забытые виды спорта

 Некоторые виды спорта, существующие пару веков назад и незаслуженно забытые, сегодня возвращаются из небытия и становятся вновь популярными и востребованными. Большинство из них являются менее травмоопасными, требуют меньше энергии и средств, но, тем не менее, способствуют поддержанию физической формы, зрелищные и захватывающие. Вот некоторые из них.  Футбэг  Футбэг родом из США. Эта увлекательная игра с …

Синхронное плавание – грация, красота, совершенство

Синхронное плавание – грация, красота, совершенство

 Говорить о таком красивом виде спорта – одно удовольствие. Красивые костюмы, очаровательные девушки, выполняющие синхронные упражнения в воде под музыку, приносят наслаждение не только самим спортсменкам, но и толпам преданных болельщиков. Этот утонченный вид спорта исключительно женский, не только командный, но и дуэтный. В последнее время набирают популярность смешанные дуэты – женщины и мужчины. Но …

Кто выиграет Кубок конфедераций?

кубок конфедераций 2017

 Осталось совсем немного до старта главного турнира под эгидой ФИФА в нынешнем сезоне. В этом соревновании участвуют: действующий чемпион мира, победители на своих континентах плюс команда, принимающая мундиаль через год – сейчас это сборная России. Если чемпион мира является и триумфатором континентального масштаба, то вместе с ним на Кубок прибывает финалист, что для нынешнего случая …

Корсет поясничный

Корсет поясничный

 В определенном возрасте начинает давать о себе знать поясница. Проявляется это резкими болями и, часто, невозможностью подняться с кровати. Поясничный отдел позвоночника хоть и является очень прочным, но и нагрузка на него при ходьбе наибольшая. С годами кости в поясничном отделе изнашиваются и как следствие, появляется боль в пояснице. Для профилактики и лечения этих болей …

Идеальные продукты для спортивной диеты

Идеальные продукты для спортивной диеты

 Существует множество всевозможных спортивных диет. Объясняется это тем, что универсальной для каждого просто нет, потому как подбирается способ питания индивидуально, с учетом получаемой физической нагрузки и параметров каждого. Целью такой диеты является уменьшение жировых запасов при сохранении мышечной массы.  Общие рекомендации по питанию таковы: пить много жидкости — чистой воды или негазированной минералки. Нужно отказаться …

Сахар — белая смерть!

Сахар - белая смерть!

 Мороженое является символом лета, шоколад является маленькой слабостью, а пирожные – сглаживают стресс: нужно признать, что большая часть человеческой жизни крутится вокруг сахара. Он скрыт и во многих других продуктах: макаронах, хлебе, йогурте.  Рекомендованной суточной дозой сахара является 25 грамм, но многие люди её существенно увеличивают. Для человека, его организма, очень важно исключить сахар из …

РФПЛ 30 тур. Обзор-прогноз

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 Последний тур чемпионата России. Все так же, до конца не определены все участники еврокубков и стыковых матчей. Центральным матчем, безусловно будет игра Локомотив — Зенит. Все матчи 30 тура начнутся в одно время, в 15-00. [soccer-info id=’30’ type=’table’ columns=’#,Team,MP,W,D,L,F,A,G,P’ /] Уфа — Урал   Урал теоретически, при очень невероятных раскладах, может оказаться в стыках. Уфимцам, нужно …

Специальные средства в спорте

допинг, Специальные средства в спорте

 Каждый спортсмен мечтает достичь высот в своём спорте, но великими дано стать не всем. Тренировочная и соревновательная деятельности выжимают из человека все его ресурсы до капли. И путь к вершине может длиться чрезвычайно долго, а терпения на это хватит не у каждого человека. Нетерпеливые люди прибегают к уловкам и хитростям. Допинг позволяет им искусственно увеличить …

РФПЛ 29 тур. Обзор-прогноз

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 За два тура до конца чемпионата не известны все участники еврокубков. За второе, лигочемпионское место ведут борьбу Зенит и ЦСКА. За четвертое место (Лига Европы), к Ростову и Краснодару присоединился Терек, после серии побед. Внизу таблицы сразу пять команд теоретически претендуют на стыки и одна на прямой вылет — Урал, Анжи, Оренбург, Крылья Советов, Арсенал …

РФПЛ 28 тур. Обзор-прогноз

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 За три тура до конца чемпионата победитель известен. Интрига сохраняется в борьбе за второе лигочемпионское место — ЦСКА или Зенит? Так же интересно посмотреть на битву за сохранение прописки в РФПЛ. Из трех команд в конце таблицы, одна вылетит на прямую, другие две в стыковые матчи. Центральным матчем тура можно назвать игру в Самаре, где …

Удивительные виды спорта

Шахбокс, Удивительные виды спорта

 В мире очень много удивительного. Да и человек постоянно настроен выдумывать, фантазировать, прогрессировать. Из покон веков люди выдумывали для себя развлечения, чтоб «не умереть» от скуки. Не исключение в этом плане и спорт. Рассмотрим некоторые, придуманные совсем недавно, удивительные виды соревнований (развлечений). Шахбокс  Попробуйте себе представить спортивные соревнования, в которых боксерам предстоит играть в шахматы, …

РФПЛ 27 тур. Обзор-прогноз

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 Ни один  матч тура не назовешь центральным. Но, в любом случае, все матчи имеют определенную ценность для играющих команд. При определенных обстоятельствах, Спартак может оформить чемпионство уже в эти выходные. Амкар — ЦСКА 06.05.2017 14-00  В позапрошлом туре Краснодар расколдовал стадион «Звезда», после года без поражений Амкара на нем. Пермяки доигрывают сезон ни на что …