Рубрика «Спорт, Здоровье»

Про спорт и здоровье. Как поддерживать форму. Тренировки в домашних условиях. Футбол и другие виды спорта.

Анонс-обзор 24 тура РФПЛ 18/19

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 24 тур футбольного чемпионата России может опять стать судьбоносным. Во многом благодаря встречам в Краснодаре и Черкизово. Субботний вечер обещает быть жарким. Сразу два центральных матча друг за другом. Сначала московское дерби Локомотив — ЦСКА, затем Краснодар попробует помешать Зениту на пути к чемпионству. Но и другие матчи тура выглядят не менее интересными. К примеру, …

Анонс-обзор 23 тура РФПЛ 18/19

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 В 23 туре не ожидается мощных противостояний. Однако это не означает, что нам придётся скучать. Вовсе нет. Может произойти немало событий, которые либо запутают, либо прояснят турнирную ситуацию. Последний матч тура Ростов – Спартак, более или менее подходит к званию центрального. Так же, игра между московским Динамо и Краснодаром обещает быть интересной. Крылья Советов – …

Анонс-обзор 22 тура РФПЛ 18/19

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 Сразу два матча 22 тура Российской премьер-лиги будут центральными.  Сначала, московское, старинное дерби между Спартаком и ЦСКА. На следующий день и снова в Москве, Локомотив примет питерский Зенит. Все четыре клуба претендуют на место в Лиге чемпионов и на чемпионство. Так же любопытным видится последний матч тура, на Урале Оренбург примет южный Ахмат. Об этих …

Георгий Джикия — русский грузин из Балашихи

Георгий Джикия - русский грузин из Балашихи

 Георгий Джикия за три года проделал путь от безвестного дублёра до игрока сборной и капитана «Спартака».  Сегодня и «Спартак» и нашу сборную сложно представить без плечистого брюнета с окладистой бородой. Нет, можно конечно представить. Большую часть прошлого года Георгий пропустил из-за тяжёлой травмы колена, даже на чемпионате мира не сыграл. Но, как говорится, лучше не …

Анонс-обзор 21 тура РФПЛ 18/19

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

Возвращение Евсеева и другие события 21 тура  Пауза, связанная с играми сборных, пролетела, будто её и не было. На носу матчи 21 тура российской премьер-лиги. Центральным матчем тура, по традиции значится московское дерби Динамо М — Локомотив. Не менее интересным представляется матч крепких середняков Ростов — Урал. Первый матч тура (Крылья Советов — Арсенал Тула) …

Брюс Баффер — могучий голос UFC

Брюс Баффер - могучий голос UFC

 Есть в мире боевых искусств такой господин – Брюс Баффер. Он не является героем октагона, но популярен у поклонников MMA неимоверно. Именно Баффер вот уже более двух десятилетий объявляет своим могучим голосом поединки бойцовского чемпионата. Его визитная карточка – это фраза «It’s time». Сводные братья  Большинство товарищей из промоушена не мутузят друг друга в клетке, но все …

Анонс-обзор 20 тура РФПЛ 18/19

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 Тур, который может решить многое. Центральный матч тура между Спартаком и Зенитом может стать судьбоносным, ибо главная интрига чемпионата будет убита в случае победы Зенита или напротив, борьба за первое место вспыхнет с новой силой. Так же любопытным представляется матч действующего чемпиона страны с Краснодаром, который ведет погоню за лидером РФПЛ. Оба матча взаимосвязаны, так …

Анонс-обзор 19 тура РФПЛ 18/19

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 Пауза между двумя турами была насыщенной. Шесть клубов провели матчи четвертьфинала Кубка страны, а «Зенит» с «Краснодаром» были задействованы в Лиге Европы. Поэтому не всем удалось толком отдохнуть. Зимой надо было отдыхать. А весна, в том числе и ранняя – самая горячая пора в футболе. Между тем, центральным матчем тура будет старинное московское дерби Динамо …

Сулеймановых много, а Шапи – один. В российском футболе загорелась новая звёздочка.

Магомед-Шапи Сулейманов, Шапи

 В Дагестане родились сотни замечательных борцов, а с некоторых пор кавказская республика считается главным поставщиком бойцов смешанного стиля. С футболом как-то сложнее. Даже во время недолгого расцвета «Анжи» домашних кадров в махачкалинской команде было немного. Главными футбольными звёздами Дагестана считаются уже завершивший выступления полузащитник Нарвик Сирхаев и трагически погибший в 1999 нападающий Ибрагим Гасанбеков.  Но …

Какие продукты нельзя греть в микроволновке

Какие продукты нельзя греть в микроволновке

 Без микроволновки трудно представить быт современной семьи. Однако известно, что нагрев пищи под сверхчастотным излучением не так уж безобиден, но в некоторых случаях опасен для здоровья… Действие «на разрыв»  СВЧ-печь давно считается безопасной. Тем не менее её волны способны радикально менять состав некоторых продуктов питания. От одного разогретого в ней обеда никто, конечно, не пострадает, но если …

Старт весенней части чемпионата РФПЛ. 18 тур обзор-прогноз

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 После зимней паузы возобновляется чемпионат России по футболу. По просьбам наших читателей мы решили возобновить публикацию обзоров чемпионата РФПЛ. Безусловно, центральным матчем тура будет битва Спартака и Краснодара, которая закроет программу тура. Не менее интересным представляется матч в Казани, где испытывающий определенные проблемы Рубин примет Ахмат. Так же для московского Динамо будет не легкой поездка …

9 способов заставить работать мозг на 100%

9 способов заставить работать мозг на 100%

 Человеческий мозг весит около полутора килограммов. В течение 24 часов он может производить даже более 70000 мыслей которые движутся со скоростью 416 км/ч. Можно ли ускорить этот процесс? Что нужно сделать, чтобы наш мозг работал эффективнее! 1. Высыпайтесь!  Отсутствие достаточного сна буквально «опьяняет» мозг! Это не шутка — это подтверждается результатами научных исследований. Чрезмерная сонливость …

Большой ребенок Александр Кокорин

Большой ребенок Александр Кокорин

 В последнее время Александр Кокорин чаще фигурирует, как герой криминальной хроники. Мы уже стали забывать, какой он футболист. И возможно, футбол для Александра – прошлое. Не факт, что после выхода из заключения он сможет заиграть. Тем более на прежнем уровне.  Дело в том, что Александр угодил в СИЗО, толком не залечив травму колена. В феврале …