Рубрика «Спорт, Здоровье»

Про спорт и здоровье. Как поддерживать форму. Тренировки в домашних условиях. Футбол и другие виды спорта.

Квинси Промес — главное украшение российской премьер-лиги

Квинси Промес - главное украшение российской премьер-лиги

 Вот уже четыре года легконогий темнокожий голландец определяет игру московского «Спартака». Во многом благодаря Квинси Промесу красно-белые после 16-летнего перерыва выиграли чемпионский титул, прервав затянувшуюся серию неудач. У Квинси немало предложений от зарубежных клубов, в том числе и от английских, но 26-летний Промес остаётся верен клубу, в котором он вырос как игрок.  Да, Квинси вырос, …

Фёдор Смолов — проснувшийся бомбардир

Фёдор Смолов - проснувшийся бомбардир

 Успех или неудача российских футболистов на домашнем чемпионате мира во многом зависит от Фёдора Смолова. 28-летний нападающий «Краснодара» умеет переломить ход встречи, забить нужный мяч, завести товарищей. Для самого Фёдора предстоящее мировое первенство — хороший шанс подписать выгодный контракт с зарубежным клубов. Ибо он один из немногих российских футболистов, пользующихся спросом у клубов элитных чемпионатов. …

Чем оборачиваются неимоверные траты «Газпрома» на спорт

Чем оборачиваются неимоверные траты «Газпрома» на спорт

 Одна из самых влиятельных компаний страны – «Газпром» – немало инвестирует средств в поддержку спорта. Что тут сказать – дело благое. Только почему-то у большинства нашего населения, особенно у той части, которую спортивные дела мало интересуют, многомиллиардные непрофильные расходы главного монополиста России вызывают нескрываемое раздражение. А то и праведный гнев! Разбазаривают, понимаешь ли, «народные денежки» …

И снова про грипп…

И снова про грипп…

 Интересно, что практически любую тяжелую простуду, при лечении которой избежать постельного режима не удается, в обиходе называют гриппом. И тут возникает несколько вопросов. А так ли это? И как отличить реальный грипп от прочих вирусных инфекций?  Какие признаки ясно указывают на начало заболевания? Перечислим их: Температура. Заражение обычными вирусами сопровождается незначительной лихорадкой с жаром на …

5 дельных советов для курильщиков

5 дельных советов для курильщиков

 Когда бросить курить трудно, стоит попробовать для начала изменить свой рацион питания. Томаты и яблоки  Чтобы человеку хоть как-то возместить ущерб от многолетнего курения, диетологи предлагают следующий выход: сесть на диету из томатов и яблок. В 2002 году в США провели эксперимент с участием почти 700 волонтеров так называемого среднего возраста. Примерно половина участников в …

Кёрлинг – игра в ревущие камни

Кёрлинг – игра в ревущие камни

 Кёрлинг – это настолько древняя спортивная игра, что достоверно никто не знает в какой стране и в какой исторический период она возникла. Спортивные историки предполагают, что кёрлинг родился в Шотландии, а первые упоминания об игре датируют началом 16 века.  Эти предположения основываются на том, что в озере вблизи города Стерлинг на востоке Шотландии, археологи нашли …

Традиционное питание из советского прошлого и почему его не одобряет современная диетология

Традиционное питание из советского прошлого и почему его не одобряет современная диетология

 Советский Союз давно распался, но остались люди, жившие в нем. И многие каноны той жизни сохранились в современной жизни. Это касается и такой деликатной сферы, как питание. Однако сегодня медицина многие незыблемые постулаты прежней диетологии признает ошибочными.  В предвоенные годы в СССР вышло знаменитое издание – «Книга о вкусной и здоровой пище» – удачный опыт …

Полезность и бесполезность еды

Полезность и бесполезность еды

 Говорят, что все лакомое – вредно, а пользу приносит только то, что не очень вкусно. Спорное утверждение. Хотя в большей степени народ действительно предпочитает кушать фаст-фуд, хорошо прожаренные шашлыки, копчености, сливочное масло, жирные молочные продукты, жареные яйца, сладости, кофе и газированные напитки. Диетологи же уверяют, что на столе должны превалировать натуральные овощи и фрукты, злаковые, …

Всегда ли белизна зубов – признак их здоровья

Всегда ли белизна зубов – признак их здоровья

 Многие из нас уверены, что белоснежные зубы – это замечательно, с ними все в порядке. А вот пожелтевшие – наоборот… Насколько справедливы подобные утверждения? Давайте разбираться!  Никто не спорит, что знаменитая голливудская улыбка смотрится потрясающе. В Штатах, к примеру, отбеливание зубов является самой востребованной процедурой у населения при посещении стоматолога. При этом почти ½ часть …

Стоит ли надевать головной убор зимой?

Стоит ли надевать головной убор зимой?

 Давайте попробуем разобраться, с чем люди играют и чем рискуют, когда пренебрегают водружать на голову шапку в минусовую температуру. Вашему вниманию предлагается 7 факторов риска: сниженный иммунитет – регулярное хождение без головного убора влияет на состояние иммунитета не лучшим образом. К тому же, если вы недавно перенесли простуду, но она не помешала относиться к своему …

Боли в половом члене – причины

Боли в половом члене - причины

 Мужской половой орган обладает высокой чувствительностью, поэтому любые ощущения, которые не свойственны здоровому состоянию полового члена, доставляют очень большие неудобства. Частой жалобой у мужчин являются боли в половом органе, которые могут иметь множество причин – от самых безобидных до серьезных, требующих срочного вмешательства и лечения.  Травмы  Причиной болей могут быть банальные механические повреждения, которые у …

РФПЛ 17/18 20 тур. Обзор-прогноз

РФПЛ, российский футбол, бесплатные прогнозы

 Последний тур РФПЛ в этом году. 1/3 чемпионата сыграна, весной останется всего 10 туров. Центральным матчем без сомнений будет игра Спартак — ЦСКА, теперь уже как известно двух участников плей-офф Лиги Европы. Какой будет Спартак после 0-7 от Ливерпуля? Как говорил Слуцкий — «Это космос».  И остальные матчи тура обещают быть не менее интересными. [soccer-info …

Пить или не пить (почти по Шекспиру)

Пить или не пить

 Гамлет бился над разрешением вопроса: «Быть или не быть?» – глобального по своей сути. А вот современных граждан сомнения – пить или не пить – в большинстве случаев нисколько не терзают. Мало найдется в мире людей, которые добровольно отказывались бы от этого удовольствия. И почти каждый из нас хотя бы однажды в жизни пробовал спиртное… …