Рубрика «Спорт, Здоровье»

Про спорт и здоровье. Как поддерживать форму. Тренировки в домашних условиях. Футбол и другие виды спорта.

Головин — от слова голова

Головин - от слова голова

 Один самых перспективных и в то же время востребованных российских футболистов – полузащитник ЦСКА Александр Головин. 30 мая армейцу исполнится всего 22 года. Но Александр успел сделать уже очень много. Стал чемпионом России и стал обладателем  трёх комплектов серебряных медалей. Выиграл юношеский чемпионат Европы и участвовал во взрослом первенстве континента. Признавался лучшим молодым игроком  чемпионата …

Маленький гигант большого футбола. Сборная Уругвая – третий соперник сборной России

Маленький гигант большого футбола. Сборная Уругвая – третий соперник сборной России

 Третий соперник нашей команды по группе А – сборная Уругвая. После встреч с командами Саудовской Аравии и Египта сборной России предстоит встретиться с настоящим грандом мирового футбола. Сборная Уругвая – двукратный чемпион мира, двукратный олимпийских чемпион, 15-кратный чемпион Южной Америки. Правда, большинство громких побед «небесно-голубыми» одержаны довольно давно – чемпионства в 1930 и 1950, а олимпийские …

Сборная Египта — король Мохаммед и его свита

Сборная Египта - король Мохаммед и его свита

 Продолжаем знакомство с участниками чемпионата мира по футболу 2018 года, который скоро начнётся в нашей стране. На очереди — сборная Египта.  Второй соперник наших футболистов по групповому турниру. Команда, в которой играет одна из ярчайших звёзд современного футбола, — Мохаммед Салах.  Мохаммед — лидер «Ливерпуля», лучший бомбардир английской премьер-лиги, герой Лиги чемпионов. Его цена перевалила …

«Зелёные соколы». Сборная Саудовской Аравии – первый соперник России на чемпионате мира

"Зелёные соколы". Сборная Саудовской Аравии – первый соперник России на чемпионате мира

 Менее чем через два месяца, 14 июня в Москве начнется чемпионат мира по футболу. Право открыть турнир выпало хозяевам турнира – футболистам сборной России и команде Саудовской Аравии. Эта встреча не только составит первое впечатление о стартующем чемпионате. От её исхода во многом зависит дальнейшая судьба нашей команды на домашнем первенстве.  Вот со сборной Саудовской …

Квинси Промес — главное украшение российской премьер-лиги

Квинси Промес - главное украшение российской премьер-лиги

 Вот уже четыре года легконогий темнокожий голландец определяет игру московского «Спартака». Во многом благодаря Квинси Промесу красно-белые после 16-летнего перерыва выиграли чемпионский титул, прервав затянувшуюся серию неудач. У Квинси немало предложений от зарубежных клубов, в том числе и от английских, но 26-летний Промес остаётся верен клубу, в котором он вырос как игрок.  Да, Квинси вырос, …

Фёдор Смолов — проснувшийся бомбардир

Фёдор Смолов - проснувшийся бомбардир

 Успех или неудача российских футболистов на домашнем чемпионате мира во многом зависит от Фёдора Смолова. 28-летний нападающий «Краснодара» умеет переломить ход встречи, забить нужный мяч, завести товарищей. Для самого Фёдора предстоящее мировое первенство — хороший шанс подписать выгодный контракт с зарубежным клубом. Ибо он один из немногих российских футболистов, пользующихся спросом у клубов элитных чемпионатов. …

Чем оборачиваются неимоверные траты «Газпрома» на спорт

Чем оборачиваются неимоверные траты «Газпрома» на спорт

 Одна из самых влиятельных компаний страны – «Газпром» – немало инвестирует средств в поддержку спорта. Что тут сказать – дело благое. Только почему-то у большинства нашего населения, особенно у той части, которую спортивные дела мало интересуют, многомиллиардные непрофильные расходы главного монополиста России вызывают нескрываемое раздражение. А то и праведный гнев! Разбазаривают, понимаешь ли, «народные денежки» …

И снова про грипп…

И снова про грипп…

 Интересно, что практически любую тяжелую простуду, при лечении которой избежать постельного режима не удается, в обиходе называют гриппом. И тут возникает несколько вопросов. А так ли это? И как отличить реальный грипп от прочих вирусных инфекций?  Какие признаки ясно указывают на начало заболевания? Перечислим их: Температура. Заражение обычными вирусами сопровождается незначительной лихорадкой с жаром на …

5 дельных советов для курильщиков

5 дельных советов для курильщиков

 Когда бросить курить трудно, стоит попробовать для начала изменить свой рацион питания. Томаты и яблоки  Чтобы человеку хоть как-то возместить ущерб от многолетнего курения, диетологи предлагают следующий выход: сесть на диету из томатов и яблок. В 2002 году в США провели эксперимент с участием почти 700 волонтеров так называемого среднего возраста. Примерно половина участников в …

Кёрлинг – игра в ревущие камни

Кёрлинг – игра в ревущие камни

 Кёрлинг – это настолько древняя спортивная игра, что достоверно никто не знает в какой стране и в какой исторический период она возникла. Спортивные историки предполагают, что кёрлинг родился в Шотландии, а первые упоминания об игре датируют началом 16 века.  Эти предположения основываются на том, что в озере вблизи города Стерлинг на востоке Шотландии, археологи нашли …

Традиционное питание из советского прошлого и почему его не одобряет современная диетология

Традиционное питание из советского прошлого и почему его не одобряет современная диетология

 Советский Союз давно распался, но остались люди, жившие в нем. И многие каноны той жизни сохранились в современной жизни. Это касается и такой деликатной сферы, как питание. Однако сегодня медицина многие незыблемые постулаты прежней диетологии признает ошибочными.  В предвоенные годы в СССР вышло знаменитое издание – «Книга о вкусной и здоровой пище» – удачный опыт …

Полезность и бесполезность еды

Полезность и бесполезность еды

 Говорят, что все лакомое – вредно, а пользу приносит только то, что не очень вкусно. Спорное утверждение. Хотя в большей степени народ действительно предпочитает кушать фаст-фуд, хорошо прожаренные шашлыки, копчености, сливочное масло, жирные молочные продукты, жареные яйца, сладости, кофе и газированные напитки. Диетологи же уверяют, что на столе должны превалировать натуральные овощи и фрукты, злаковые, …

Всегда ли белизна зубов – признак их здоровья

Всегда ли белизна зубов – признак их здоровья

 Многие из нас уверены, что белоснежные зубы – это замечательно, с ними все в порядке. А вот пожелтевшие – наоборот… Насколько справедливы подобные утверждения? Давайте разбираться!  Никто не спорит, что знаменитая голливудская улыбка смотрится потрясающе. В Штатах, к примеру, отбеливание зубов является самой востребованной процедурой у населения при посещении стоматолога. При этом почти ½ часть …