Увеличение выносливости в постели тремя способами

 У большинства мужчин в постели есть такая проблема, как преждевременное семяизвержение. Конечно каждый хочет от этой проблемы избавиться и продлить удовольствие и себе и партнёрше.

 Если спросить у десяти мужчин — хотят ли они, чтобы их хватало на больше в постельных утехах, как минимум семеро из них ответят положительно. Ведь с повышением продолжительности секса каждый становится уверенней в собственных силах. Большинство мужчин отдали бы все что угодно, чтобы увеличить время своего секса, ведь каждый хочет чтобы его партнёрша была полностью удовлетворена.
Увеличение выносливости в постели

 Женщинам сложней получить оргазм, и половой акт должен продолжаться дольше, а если у мужчины проблема с преждевременной эякуляцией, то сделать это не так-то просто. Конечно есть способы доставить женщине удовольствие, уделив большое внимание предварительным ласкам, но хочется чтобы и сам процесс длился дольше.

 Многие ищут средства от преждевременного извержения, ищут его в медицинских препаратах, в каких-либо занятиях, которые могли бы помочь им в этой весьма кропотливой проблеме. Но зачастую сложно найти что-нибудь действительно полезное и действующее. Медицинские препараты, конечно могут помочь с этой проблемой, но принимать их нужно каждый раз перед интимной близостью. И доказано наукой что эти препараты плохо влияют на мужской организм (из-за них раньше времени может наступить импотенция). Конечно каждый может забыть об этой проблеме и просто, ничего не пытаясь с этим сделать, смириться. Но эту проблему можно очень легко решить, даже не применяя никаких лекарственных препаратов.

 Увеличить время секса можно самим сексом. Доказано что чем больше и чаще мужчина занимается сексом тем дольше он длится. Если в интимной жизни, по какой-либо причине случился застой, и долгое время не было занятий сексом, то когда все-таки дело дойдёт до секса, семяизвержение может случиться слишком быстро. Чтобы этого избежать, в таких ситуациях возможно занятие самоудовлетворением. Во время мастурбации можно хорошо натренировать себя и научится управлять своей эрекцией.

 Далее приведены три основных способа, для того, чтобы полностью избавится от преждевременного семяизвержения.
Увеличение выносливости в постели

 *Первое — это выполнять упражнения, которые помогут контролировать вашу эякуляцию. В сети интернет множество информационных сайтов, на которых можно найти много упражнений. Но самыми эффективными являются те упражнения которые действуют на лобково-копчиковую мышцу. Эта мышца называется — «Мышца любви», и когда она накачана, приближающеюся эякуляцию возможно остановить, напряжением либо расслаблением этой мышцы. Единственное, что требует это упражнение, это постоянное его выполнение. Называется оно упражнение Кегеля.

 *Второе — это изменить ваш рацион. Многие мужчины избавились от преждевременного семяизвержения, всего лишь на всего употребляя пищу, богатую антиоксидантами. Список таких продуктов можно найти в интернете, их очень много(это жирная рыба, орехи, ягоды). Такие продукты хорошо помогут усилить вашу выносливость в постели.

 *Ну и третье — это ваш настрой на секс на психологическом уровне. Нужно концентрироваться на получении удовлетворения, концентрироваться на потребность вашего партнёра в получении такого же удовлетворения. Концентрация может хорошо помочь увеличить до максимума продолжительность секса.

 Есть и другие способы увеличить выносливость в постели. Много факторов могут повлиять на продолжительность вашего секса, даже правильное дыхание может увеличить время получения блаженных чувств. Также очень эффективны изменение поз секса, которые нужно менять и подбирать для себя более подходящие.
Увеличение выносливости в постели

 Мораль такова: не надо стыдиться того, что есть проблема, надо говорить об этом с любимым человеком, вместе стараться решить эту проблему. Вместе добиться желаемого результата значительно легче, да и добьётесь вы этого результата намного быстрей, чем в одиночку. Ну и самое главное не закрывайте на это глаза, даже если результатов сразу не видно.

Читайте также

Какое влияние женщина оказывает на своего мужчин... Мы бесконечно уверяем себя и окружающих, что всего в этой жизни добились сами, не подозревая, что историю наших взлетов и падений пишет кт...
5 профессий наносящих вред сексуальной жизни...  Ученые из Манчестера, на основании ряда проведенных исследований, составили топ-5 профессий, негативно отражающихся на интимной жизни. При создании э...
Вы верите в мифы о сексе?  Мы считаем, что наши взгляды на секс ничем не обусловленные, но есть еще ряд мифов о сексе, которые имеются на подсознательном уровне в нашем сознани...
Истоки «горячего» видео  С появлением людей на планете Земля зарождаются истоки секса. Древние предки отражали свои эксперименты в первобытных постелях с помощью наскальной ж...
Мужчины, женщины и «одноразовый» секс &#...  За последние десятилетия сексуальная эмансипация достигла значительных успехов. Но если же разговор будет о сексе на одну ночь, отношение к нему у же...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


7 + 9 =